Ein individuelles Arbeitszeitmodell

Arbeit ist elementar und kein Fluch, sondern großer Segen. Wer mal ohne Arbeit war, weiß wie sich Bedeutungslosigkeit, Langeweile und Niedergang anfühlen. Hartverdientes Brot schmeckt besonders gut. Insofern darf und soll uns Arbeit etwas kosten. Jedoch sind wir verantwortlich unsere Arbeit effektiv zu tun. Hierzu gehört es auch einen gesunden Arbeitsrhythmus zu finden. Rhythmus ist die regelmäßige Ausführung von Tätigkeiten, wo Anspannung und Entspannung sich abwechseln: Indoor und Outdoor, Aktiv und Passiv, Gemeinschaft und Alleinsein, Besprechungen und Büro.

Damit werden automatisch unterschiedliche „Muskelpartien“ trainiert und gleichzeitig können sich andere erholen. Nach großen Besprechungen braucht es eine Phase, die besprochenen Dinge nachzubereiten, Ordnung zu schaffen und neue Aktivitäten zu planen. Das hilft uns zudem konsequenter, ruhiger und produktiver zu werden. Dieses Arbeitszeitmodell funktioniert auch für Leute, die im Außendienst arbeiten und dann wieder Zeiten im Büro haben. Ein guter Turnus passt perfekt zum Wochenrhythmus, denn am Ende steht ein ganzer Urlaubstag mit 24 Stunden wunderbarster Ruhe, an dem nicht an Arbeit gedacht wird.