lerne Loszulassen! – Wenn die Sorgen dich terrorisieren
„Erhöre mich und antworte mir, denn meine Sorgen bedrücken mich sehr.“Psalm 55,3
Die Attentate von Wien 2020 werden für immer in Erinnerung bleiben. Terror verursacht sehr große Sorgen, ja sogar Todesangst. Jeder der dies erleiden muss, wird wohl für sein Leben traumatisiert sein. Aber weg von diesem „Worst Case" Szenario. Auch nicht ganz so schlimme Ereignisse, ja die eigenen Sorgen, die dich abends im Bett plagen, die deine Gedanken am Tag abschweifen lassen, sind wahrer Terror für die eigene Seele. Sorgen können einem die Kraft rauben, die Gedanken einnebeln und einen in Verzweiflung versetzen.
Reinhold Niebuhr lehrt uns immer wieder aufs Neue eine besondere Wahrheit: „Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden." Doch warum dieses Sorgenverbot? Zum einen macht Jesus deutlich: Sorgen bringt nichts. Er sagt klipp und klar: „Und wenn ihr euch noch so viel sorgt, könnt ihr doch euer Leben um keinen Augenblick verlängern." Zuversicht, Liebe und Hoffnung sind die wahren Begleiter in unserem Leben, lassen wir die Sorgen los, so werden wir ein ganz neues Leben beginnen können – voller Freude mit Blick auf das Kommende
Notiere dir 3 Hilfen, die dich in die Lage versetzen mit deinen Sorgen besser umzugehen.
Im gedruckten weekview LifeCoach steht dieser Impuls auf der Sonntagsseite Deiner Woche – mit Platz für Deine Gedanken, Ziele und die Wochenreflexion.
LifeCoach 2027 ansehen