Ein fröhliches Herz

Mediziner bestätigen, dass ein fröhliches Herz nach wie vor die beste Therapie ist, die es je gegeben hat. Einen Menschen mit einem fröhlichen Herzen kann so schnell nichts umwerfen. Ein Mensch mit einem fröhlichen Herzen lacht oft und freut sich, wenn er einen Freund sieht. Es ist erwiesen, dass ein Mensch, der aus einer gesunden Motivation heraus viel lacht, gesünder ist als derjenige, der das nicht tut. Doch warum ist das so? Der Körper wird beim Lachen mit einer großen Menge Sauerstoff versorgt. Das Lachen bewegt das Zwerchfell, dies wiederum rüttelt die Organe durch, die dann durchblutet werden.

Das Ganze ist ein gesunder Prozess und all das wusste der weise Salomo bereits vor 3000 Jahren! Ungesund dagegen ist ein niedergeschlagener Geist. Zwanghafte Ängste, Depressionen, Sorgen, Besserwisserei, Lästerungen, Flüche und ständiges Kritisieren schaden Geist und Körper. Psychosomatische und körperliche Krankheiten sind die Folgen dieser meist selbstproduzierten Niedergeschlagenheit. Ein solcher Mensch hadert mit sich selbst und mit Gott. Jesus sagt: „Kommt her zu mir alle, die ihr mühselig und beladen seid, so will ich euch erquicken.“ (Matthäus 11,28). Das ist es, was uns gesunden lässt: Erquickung von Gott!