Warum Reflexion Pflicht ist
Ohne Auswertung wiederholst Du dieselben Muster. Mit einem wöchentlichen Resümee werden langsame Entwicklungen sichtbar – wie im Zeitraffer. Du erkennst, was wirkt, und korrigierst früh, statt erst am Jahresende.
weekview-Prinzip
Reflexion ist Pflicht
„Die Woche ohne Reflexion abzuschließen ist ein Fehler.“ Wöchentlich, schriftlich, kurz – das genügt.
So geht’s in 5 Minuten
- Was lief gut? Drei Dinge, die funktioniert haben.
- Was lief nicht? Drei Dinge – ohne Selbstkritik, nur ehrlich.
- Was nehme ich mit? Eine Entscheidung für die nächste Woche.
Mehr braucht es nicht. Drei Fragen, fünf Minuten, Samstagabend.
Reflexion und der neue Rhythmus
Bei weekview liegt die Reflexion am Samstag. Danach beginnt die 24-Stunden-Pause von Samstag 18 Uhr bis Sonntag 18 Uhr – echte Erholung. Geplant wird die neue Woche idealerweise am Sonntagabend, mit klarem Kopf.
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Reflexionsfelder und Lebensbereiche für bewusste Wochenabschlüsse.
Häufige Fragen
Samstag oder Sonntag reflektieren?
Bei weekview am Samstag – die Woche ist frisch im Kopf. Der Sonntag (bis 18 Uhr) gehört der Ruhe, der Sonntagabend der Planung.
Muss ich das wirklich aufschreiben?
Ja. Schriftlich macht den Unterschied – es zwingt zur Klarheit und macht Fortschritt sichtbar.
Weiter im weekview-Wissen
weekview. Wir lieben Woche.