Geh doch mal tiefer!
„Alles hat seine bestimmte Stunde, und jedes Vorhaben unter dem Himmel hat seine Zeit.“Prediger 3,1
Hast du auch den Wunsch die wesentlichen Themen zu erfassen? Das Notieren sich ständig wiederholender Alltagsthemen ist wenig sinnvoll, aber da gibt es Dinge, die haben dein Leben verändert, bereichert, oder auch negativ beeinflusst. Um zu entscheiden was wesentlich, oder unwesentlich war, muss eine Zeitspanne vergehen, denn den Verlauf einer Sache kann man meist nicht voraussehen. Andererseits darf diese Zeit auch nicht zu lang sein, denn sonst verliert man den Zusammenhang und kann sich nicht mehr erinnern. So ist die Woche – auch wegen des Ruhetags die ideale Zeitspanne, um Schlüsse zu ziehen und die Essenz zu erkennen.
Diese Analyse aus unterschiedlichen Blickwinkeln bringt vieles zum Vorschein, was man im Vorbeigehen nicht zu erfassen vermag. Hat man etwas gelernt, ist uns etwas Entscheidendes klargeworden? Wo fand ein innerliches Umdenken und damit Veränderung statt? Wo und warum hat sich Erfolg oder Misserfolg eingestellt? Welche Themen beschäftigten uns? Was waren Höhen und Tiefen? Produktivität muss nicht heißen, höher, schneller, weiter, sondern vielleicht nur anders. Diese Ergebnisse sind Gold wert und verdienen ein Buch, wo sie notiert, aufbewahrt und nachgeschlagen werden können
Blicke zurück in die letzte Woche. Was war relevant? Welche Themen haben dich maßgeblich beschäftigt?
Im gedruckten weekview LifeCoach steht dieser Impuls auf der Sonntagsseite Deiner Woche – mit Platz für Deine Gedanken, Ziele und die Wochenreflexion.
LifeCoach 2027 ansehen