Oberflächlichkeit schadet!
„Das Herz kennt seine eigene Bitterkeit, und kein Fremder kann sich in seine Freude mischen.“Sprüche 14,10
Auch wenn es uns oft schwer fällt Gefühle auszudrücken – insbesondere Männern – oder eine innere Wahrheit in Worte zu kleiden – es lohnt sich. Und aufgeschrieben bleibt dieser Schatz für einen selber, aber auch für andere erhalten. Mag es der Zahnpasta-Tube schwer fallen „sich selbst auszudrücken“ – es versinnbildlicht ihr Bemühen alles aus sich rauszuholen. Es braucht eine bewusste Entscheidung und es kostet etwas. Doch schon bald merkt man, wie gut es ist, jemand Vertrautem sein Inneres begreifbar zu machen. 1. Du wirst eine lebendige Beziehung zu den Menschen aufbauen, denen du dich öffnest.
2. Der andere wird anfangen dich zu verstehen und dich in deiner eigenen Art lieben lernen. 3. Erst im tieferen Austausch können Treue und Authentizität, Vertrauen und Herzenswärme gedeihen. 4. Im Aussprechen deiner inneren Gefühle lernst du dich selber kennen. 5. Jeder kann lernen sich auszudrücken, aber gelernt wird es in der Praxis. Wie die Zahnpasta-Tube den Druck von außen benötigt, so braucht es bei uns auch oft einen Impuls von innen oder von außen, eine Ermutigung, eine freundliche Einladung, um unseren Ängsten Herr zu werden und unsere Schwächen zu überwinden.
Nimm dir vor, in dieser Woche mit einer Person deines Vertrauens über deine inneren Gefühle und Gedanken zu sprechen und dich zu erklären.
Im gedruckten weekview LifeCoach steht dieser Impuls auf der Sonntagsseite Deiner Woche – mit Platz für Deine Gedanken, Ziele und die Wochenreflexion.
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