Eine wichtige Überlebensstrategie!
„Es sei aber euer Wort Ja ein Ja, und Nein ein Nein!“Matthäus 5,37
Man muss kein Lokomotivführer sein, um zu wissen, dass es auf die richtige Weichenstellung ankommt. Das Wörtchen „NEIN“ stellt Weichen, die oft von höchster Tragweite sind. Warum müssen wir lernen zu bestimmten Dingen „Nein“ zu sagen, bevor wir zum richtigen Weg „Ja“ sagen können? Immer dann, wenn eine Sache unseren Willen aufweicht, unsere Aufnahme- und Entscheidungsfähigkeit kolportiert, stehen wir in höchster Gefahr. Dann kann es uns nämlich passieren, dass uns die relevanten Informationen, als auch Nüchternheit abhandenkommen, die wir für das Treffen der richtigen Entscheidung gebraucht hätten.
Beispiel Alkohol. Aber auch sonstige Unterbrechungen stören unsere Denk- und Beurteilungsfähigkeit. Auch hier gilt es Nein Sagen zu lernen. Freundlich erklären, oder bitten, ob man etwas verschieben kann. Beim Nein Sagen lernen wir aber auch viel über uns selbst. Warum haben wir Angst „Nein“ zu sagen. Wir könnten ja weniger geliebt werden. Doch, du darfst sagen, wenn dich etwas kränkt, beleidigt oder überfordert. „Nein Sagen“ lernen ist ein Prozess. Lasst uns auch Geduld mit uns selber haben. Wir müssen lernen uns zu schützen, um danach auch andere schützen zu können
Notiere dir 3 Dinge zu denen du nicht nein sagen kannst aber möchtest. Fange mit einer Sache an und übe die Woche das NEIN sagen!
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