Was behindert gute Beziehungen?

Damit unser Leben gelingt, brauchen wir Werte, die uns Orientierungshilfen geben und wir brauchen Beziehungen, die uns gelingen und deshalb guttun. Woran liegt es, dass unsere Kommunikation oft nicht gelingt und unsere Beziehungen immer wieder scheitern? 1. Das erste Hindernis sind wir selbst. Den meisten Menschen fehlt Selbstwertgefühl und Selbstannahme! Wir vergleichen uns mit anderen. Die gescheiteren Kinder, der nettere Mann, die bessere Arbeit lassen uns denken, dass es andere besser haben, nehmen aber die nicht mehr wahr, denen es viel schlechter geht als uns.

2. Das zweite Hindernis sind Verletzungen und nicht zugegebene Schuld. Was kränkt macht krank. Verletzungen führen in uns buchstäblich ein Eigenleben. Größter Fehler: Bagatellisieren! „Er konnte ja nicht anders, sie hat es ja gut gemeint.“ Was wir unter den Teppich kehren, lässt uns später stolpern. Verletzungen müssen angeschaut, benannt, gesäubert und verbunden werden, damit sie heilen können. Ansonsten eitern sie und es kommt zu negativen Lebenshaltungen. Zentral für den Heilungsprozess ist Vergebung. Wer nicht vergeben kann, setzt seine seelische Gesundheit aufs Spiel